Naizgled jednostavno pitanje, ali odgovor je složeniji i kompliciraniji. Postoji li uopće odgovor koji odgovara svima? Nažalost, ne. Sve ovisi o vašem tipu kose, načinu života, okruženju u kojem radite ili o tome koliko proizvoda za oblikovanje kose dnevno koristite. Ipak, nemojte očajavati, pronaći pravi balans nije nemoguće. Provedite malo vremena promatrajući vlastitu kosu i kako ona reagira na pranje i njegu. A danas ćemo vam dati savjet kako pravilno postaviti njegu kose. Pa idemo!
Koliko često prati kosu?
Kada peremo kosu, cilj je da je oslobodimo prašine, prljavštine, proizvoda za oblikovanje, znoja i viška masnoće - ukratko, sve ono što joj ne odgovara. Naravno, ne mora sve što se na prvi pogled čini loše i biti. Žlijezde lojnice u našoj koži proizvode prirodna ulja koja su ključna za zdravlje i izgled naše kose. Ova ulja hrane i štite kosu. Ključno je ostaviti pravu količinu ovih ulja na kosi. No, ako prečesto perete kosu ili koristite preagresivne šampone, možete kosu i vlasište lišiti ovih važnih tvari, što može dovesti do suhoće, stvaranje peruti, lomljenje kose i druga oštećenja.
Proces pranja kose
Ispravan postupak pranja kose ključan je za očuvanje njenog zdravlja i ljepote. Svojim proizvodima za njegu kose također možete dati priliku da stvarno zablistaju.
- Prvo temeljito isperite kosu vodom.
- Zatim nanesite na vlasište šampon u količini veličine oraha.
- Šampon nanesite samo na vlasište, ne posebno po dužini, i nježno masirajte (ne noktima, već vrhovima prstiju).
- Isperite šampon iz kose i ponovite cijeli postupak još jednom – ne zaboravite da je važno kosu šamponirati dva puta!
- Svako treće pranje nanesite masku na srednju duljinu i vrhove kose i ostaviti da djeluje prema uputama proizvođača a potom isperite. (Ako nećete koristiti masku na dan pranja, preskočite ovaj korak.)
- Zatim primijenite regenerator na dužinu i vrhove kose i pročešljajte kosu te isperite.
- Ako ćete toplinski tretirati kosu, uvijek ga koristite toplinsku zaštitu.
- Preporučujemo nanošenje ulja na vrhove kose kao završni proces.
Međutim, postoji i alternativa, reverse washing a to je obrnuto pranje kose gdje se regenerator nanosi prije šamponiranja, što može pomoći da kosa bude svjetlija i manje otežana.
Što se događa ako potpuno prestanete prati kosu?
Iako pretjerano pranje kose može biti štetno, prestanak nije rješenje. Trajno preskakanje pranja kose donosi nekoliko problema:
- Nakupljanje bakterija i neugodan miris:
- Bez redovitog pranja kosa i vlasište skupljaju bakterije, znoj i prljavštinu, što može dovesti do neugodnih mirisa.
- Začepljenje folikula dlake:
- Ne pranje kose dulje vrijeme može dovesti do začepljenja folikula dlake, što može uzrokovati upalu kože ili gnojne infekcije.
- Problemi s rastom kose:
- Nakupljeni sebum i ostaci proizvoda za oblikovanje kose mogu stvoriti debeli sloj na vlasištu, otežavajući prirodno rast kose i može dovesti do njenog urastanja u kožu.
- Otvrdnjavanje sebuma i upala:
- U nekim slučajevima nakupljeni sebum može otvrdnuti i začepiti folikule, što može dovesti do upale i prekomjernog gubitaka kose.
Važno je pronaći ravnotežu između prečestog pranja i nedovoljno pranja kako bi vaša kosa i vlasište ostali zdravi i u optimalnom stanju.
Svakodnevno pranje kose – da ili ne?
Da, ali…ne za svakoga. Stručnjaci i profesionalni frizeri slažu se da je svakodnevno pranje kose prikladno samo za one koji svakodnevno vježbaju. Oni kojima se kosa prirodno brzo masti prati će je naravno češće, ali to ne bi trebalo činiti svakodnevno i s agresivnim proizvodima.
Dakle, ako vam se kosa stvarno brže masti i morate je često prati, potražite proizvode koji su posebno namijenjeni masnu kosu a također i za čestu upotrebu. Proizvodi su često lagane formule kako ne bi nepotrebno opterećivali kosu, ali joj istovremeno pružili potrebnu prehranu. Izvrsna alternativa za produljenje vremena između pranja je i suhi šampon.
Preporučena učestalost pranja kose prema tipovima kose:
Svaki tip kose ima svoje specifične potrebe kada je u pitanju pranje. Evo pregleda kako prilagoditi učestalost pranja za različite tipove kose:
Normalna do jaka kosa:
- Učestalost pranja: 1-2 puta tjedno
- Razlog: ovaj tip kose ima sposobnost boljeg skrivanja viška masnoće, omogućujući dulje intervale između pranja. Pranje svaka 3-4 dana obično je dovoljno za održavanje svježine i zdravlja.
Kovrčava i valovita kosa:
- Učestalost pranja: 1-2 puta tjedno
- Razlog: Kovrčava i valovita kosa imaju tendenciju isušivanja, pa ih je preporučljivo rjeđe prati. Korištenje šampona posebno namijenjenih ovoj vrsti kose može pomoći u održavanju njezinog oblika i definicije. Ne zaboravite koristiti i hidratantne proizvode koji suhu kosu hrane, ali ne opterećuje.
Suha i oštećena kosa:
- Učestalost pranja: 1-2 puta tjedno
- Razlog: kosa koja je suha ili oštećena zahtijeva rjeđe pranje kako bi se spriječilo daljnje isušivanje. Hranjive maske i ulja trebaju biti dio njege kako bi im se vratilo zdravlje i hidratacija.
Gruba do gruba kosa:
- Učestalost pranja: 1 puta tjedno
- Razlog: Gruba i teksturirana kosa manje se masti i potrebni su dulji intervali između pranja kako bi zadržala svoju prirodnu vlažnost. Pranje jednom tjedno obično je dovoljno za održavanje njihovog zdravlja i izgleda.
Dječja kosa:
- Učestalost pranja: 1-2 puta tjedno
- Razlog: U djece učestalost pranja ovisi o njihovoj aktivnosti i osobnim potrebama. U slučaju čestih bavljenja sportom ili znojenjem, može biti potrebno pranje kose češće, ali općenito je dovoljno pranje 1-2 puta tjedno.
Prilagođavanje učestalosti pranja vašim specifičnim potrebama i tipu kose ključ je njezina zdravlja i lijepog izgleda. Promatrajte kako vaša kosa reagira i prilagodite svoju rutinu onome što najbolje odgovara vašim individualnim potrebama.
3 marke koje vrijedi isprobati
Kérastase
Ako stvarno želite maziti svoju kosu, Kérastaseje odličan izbor. Proizvodi ove marke pomažu u regeneraciji suhe i oštećene kose te joj daju zdrav i sjajan izgled. A ako se pomirite sa savršenim dizajnom ambalaže, Kérastase vas sigurno neće razočarati - njihovi proizvodi ne samo da su učinkoviti, već i lijepo izgledaju.
PS: Preporučujemo da pogledate i njihove poklon pakete.
Moroccanoil
Moroccanoil je idealan izbor za kosu kojoj je potrebna dodatna hidratacija. Njihovi proizvodi s arganovim uljem savršeno njeguju i daju kosu prirodan sjaj i mekoću.
L'Oréal Professionnel
L'Oréal Professionnel nudi kvalitetnu profesionalnu njegu koja je učinkovita i pristupačna. Proizvodi ove marke prikladni su za sve tipove kose. Osim toga, imaju široku paletu proizvoda pa će svatko tko traži specifičnu njegu svoje kose pronaći nešto za odabir.
Dakle, sada vas ništa ne sprječava da postignete zdravu kosu i pronađete svoju idealnu rutinu.